কোচিং কী এবং থেরাপি, পরামর্শদাতা এবং পরামর্শের চেয়ে কীভাবে আলাদা?

এটি আমার হৃদয়ের খুব প্রিয় একটি বিষয় কারণ এই শর্তগুলি ভুল প্রসঙ্গে প্রায়শই অপব্যবহার করা হচ্ছে। একটি প্রত্যয়িত কোচ হওয়ায় এটি আমাকে বিস্মিত করে যে এর ফলস্বরূপ, কোচিং কখনও কখনও খারাপ খ্যাতি পায়। দুর্ভাগ্যক্রমে, কোচিং কোনও সুরক্ষিত শব্দ নয় তাই যে কেউ কোচ হিসাবে দাবি করতে পারে।

মূল পার্থক্যগুলির ওভারভিউ

  1. কোচিং মানসিকভাবে সুস্থ লোকদের জন্য যারা তাদের জীবনের একটি ক্ষেত্রকে উন্নত করতে চান, একটি নির্দিষ্ট লক্ষ্য অর্জন করতে পারেন বা একটি উন্নত জীবনের (বা ব্যবসায়) পরিবর্তনের মধ্য দিয়ে যেতে চান। কেউ যদি উদাহরণস্বরূপ আত্মঘাতী হয় তবে তাকে সাইকোথেরাপিতে (বা বিকল্প নিরাময়ের কাছে) প্রেরণ করা দরকার।
  2. কোচিং ভবিষ্যতের দিকে নিবদ্ধ, থেরাপি অতীত-ভিত্তিক ien
  3. কোচিং = একটি অংশীদারিত্ব: রূপান্তর ঘটতে কোচ এবং ক্লায়েন্টের উভয় প্রচেষ্টা লাগে। কোচ রূপান্তরটি সহজতর করে যা সাধারণত 3-6 মাসের একটি নির্দিষ্ট সময়কাল 12 মাস পর্যন্ত থাকে। থেরাপি প্রক্রিয়াটি কখনও কখনও কয়েক বছর সময় নিতে পারে।
  4. কোচিং ক্লায়েন্টকে সীমাবদ্ধ বিশ্বাস থেকে বিরত থাকতে, নিজের মধ্যে সমাধান খুঁজে পেতে এবং ক্লায়েন্টকে এমন সরঞ্জামগুলির সাথে সজ্জিত করতে সক্ষম করে যা কোচিংয়ের সম্পর্ক শেষ হয়ে গেলেও use থেরাপি প্রায়শই নির্দেশিত এবং শৈশব ট্রমা গভীর খনন উপর দৃষ্টি নিবদ্ধ করা হয়!
  5. কোচগুলি নির্ণয় করে না তবে চিকিত্সকরা ওষুধগুলি করেন এবং করতে পারেন।
  6. পরামর্শ = নির্দিষ্ট বিষয় সম্পর্কে পরামর্শ দেওয়া, যেমন ব্যবসায়ের পরামর্শ। কোচিং পরামর্শ দিচ্ছে না, তবে সঠিক প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করে এবং সরঞ্জামগুলি ব্যবহার করে সমাধান সন্ধান করছে!
  7. পরামর্শদাতা = কাউকে একই অগ্রগতির মধ্য দিয়ে নেওয়া যা পরামর্শদাতার পক্ষে কাজ করে (প্রায়শই একটি পেশাদার প্রসঙ্গে)। পরামর্শদাতা তার পেশাগত পথে আরও অভিজ্ঞতা এবং জ্ঞান পাওয়ার জন্য তার উন্নয়নে মেন্টিটকে সহায়তা করে। রক্ষণাবেক্ষণ সাধারণত একটি চলমান প্রক্রিয়া।
  8. থেরাপির বিষয়গুলি: অতীত ট্রমা, অতীতের ধ্বংসাত্মক সম্পর্ক, হতাশা, উদ্বেগ, খাওয়ার ব্যাধি, বিবাহবিচ্ছেদ বা প্রিয়জনের ক্ষতি ইত্যাদি…
  9. কোচিংয়ের বিষয়: উদ্দেশ্য এবং লক্ষ্যগুলির স্পষ্টতা (ব্যক্তিগত বা পেশাদার), লক্ষ্যে পৌঁছানো, জীবন রূপান্তর, ব্যবসায়ের পরিকল্পনা তৈরি করা, দক্ষতা বা ব্যক্তিত্বের বৈশিষ্ট্য উন্নত করা (যেমন যোগাযোগ দক্ষতা), মানসিকতা এবং সাফল্য কোচিং, অভ্যাস বিকাশ, ব্যক্তিগত বিকাশ এবং বৃদ্ধি, তৈরি একটি পৃথক জীবনধারা, আর্থিক স্বাবলম্বতা এবং সুরক্ষা অর্জন, একটি কাজ / জীবনের ভারসাম্য অর্জন, একটি নতুন ব্যবসা শুরু করা বা একটি বর্তমান ব্যবসা বৃদ্ধি ইত্যাদি ইত্যাদি কোচিংয়ের প্রক্রিয়া অবচেতন নিদর্শন, পুরানো প্রোগ্রামিং, অতীত থেকে বিশ্বাস বা অমীমাংসিত সমস্যার সীমাবদ্ধতা প্রদর্শিত হতে পারে এবং স্বীকৃত হবে এবং ক্লায়েন্টের লক্ষ্যে পৌঁছানোর জন্য মোকাবেলা করা হবে!

কোচিং কি?

আন্তর্জাতিক কোচ ফেডারেশনের সরকারী সংজ্ঞা হ'ল:

"কোচিং ক্লায়েন্টদের সাথে চিন্তাভাবনা এবং সৃজনশীল প্রক্রিয়াতে অংশীদার করছে যা তাদের ব্যক্তিগত এবং পেশাদার সম্ভাবনা সর্বাধিক করতে অনুপ্রাণিত করে।"

"কোচিংয়ের প্রাথমিক লক্ষ্য হ'ল লোকেদের এমন কিছু উন্নতি করতে সহায়তা করা যা তারা উন্নত করতে চায়" (ওয়ার্নার, ২০১২)। এটি "ক্রিয়াকলাপ ভিত্তিক" হিসাবে চিহ্নিত এবং এর উদ্দেশ্য ব্যক্তিদের সহায়তা করা।

একজন কোচের মূল কাজটি হ'ল

  • ক্লায়েন্টের জন্য একটি নিরাপদ এবং সহায়ক স্থান তৈরি করুন এবং ধরে রাখুন
  • শক্তিশালী প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করুন যা "কোচিংয়ের সম্পর্ক এবং ক্লায়েন্টের সর্বাধিক উপকারের জন্য প্রয়োজনীয় তথ্য প্রকাশ করে"
  • সক্রিয়ভাবে শুনুন এবং আয়না
  • "ক্লায়েন্টের উপর সর্বাধিক ইতিবাচক প্রভাব ফেলে এমন ভাষা ব্যবহার করুন"
  • সচেতনতা তৈরি করুন এবং যুগোপযোগীকরণগুলি সহজ করুন: "একাধিক তথ্যের উত্সকে একীভূত ও নির্ভুলভাবে মূল্যায়ন করুন এবং ক্লায়েন্টকে সচেতনতা অর্জন করতে সহায়তা করে এবং এরপরে সম্মতিযুক্ত ফলাফল অর্জন করতে সহায়তা করে এমন ব্যাখ্যা করা"
  • ডিজাইন অ্যাকশন: "চলমান শেখার জন্য, কোচিংয়ের সময় এবং কাজ / জীবনের পরিস্থিতিতে, এবং নতুন কার্যকর পদক্ষেপ নেওয়ার জন্য যা ক্লাবের পক্ষে সবচেয়ে কার্যকরভাবে কোচিংয়ের ফলাফলকে সর্বাধিক কার্যকরভাবে পরিচালিত করতে পারে তার ক্লায়েন্টের সুযোগগুলি তৈরি করার ক্ষমতা"
  • লক্ষ্যগুলি সেট করুন: "ক্লায়েন্টের সাথে কার্যকর কোচিং পরিকল্পনা বিকাশ এবং পরিচালনা করুন"
  • অগ্রগতি এবং জবাবদিহিতা পরিচালনা করা

থেরাপি কী?

"সাইকোথেরাপি - যাকে বলা হয় টক থেরাপি, থেরাপি, বা কাউন্সেলিং - এমন একটি প্রক্রিয়া যা আপনাকে আপনার জীবনের সমস্যা বা সমস্যাগুলি মোকাবেলার জন্য আরও গঠনমূলক উপায়গুলি নিরাময়ে সহায়তা করতে এবং আরও শিখতে সহায়তা করে focused কোনও কঠিন সময় বা বর্ধিত চাপের মধ্যে যেমন নতুন ক্যারিয়ার শুরু করা বা বিবাহবিচ্ছেদের মধ্য দিয়ে যাওয়ার সময়ও এটি সহায়ক সহায়ক হতে পারে ((গ্রোহল, জে। 2019)

পরামর্শ কী?

“কর্মচারী প্রশিক্ষণ ব্যবস্থা যার অধীনে একজন সিনিয়র বা ততোধিক অভিজ্ঞ ব্যক্তি (পরামর্শদাতা) একজন জুনিয়র বা প্রশিক্ষণার্থীর পরামর্শদাতা, পরামর্শদাতা বা গাইড হিসাবে কাজ করার জন্য নিযুক্ত হন। পরামর্শদাতা তার নিজের দায়িত্বে থাকা ব্যক্তিকে সহায়তা এবং মতামত প্রদানের জন্য দায়বদ্ধ ”

পরামর্শ কি?

"নির্দিষ্ট বিষয় সম্পর্কে বিশেষজ্ঞদের পরামর্শ দেওয়ার ক্রিয়াকলাপ বা ব্যবসা"

“কোনও তৃতীয় পক্ষকে পারিশ্রমিকের জন্য বিশেষজ্ঞ জ্ঞান সরবরাহ করা। ব্যবসায়ের সিদ্ধান্ত সম্পর্কে কোনও সংস্থার বাইরের, বিশেষজ্ঞের মতামতের প্রয়োজন হলে পরামর্শ প্রায়শই ব্যবহৃত হয়। উদাহরণস্বরূপ, কোনও সংস্থা বিদেশে পণ্য বিক্রি করতে চাইলে লক্ষ্যযুক্ত দেশের ব্যবসায়িক চর্চাগুলির সাথে পরিচিত কোনও পরামর্শকের সন্ধান করতে পারে। পরামর্শদাতা কোম্পানিকে বলবেন যে সর্বোত্তম অনুশীলনগুলি কী অনুসরণ করা উচিত, গ্রাহকদের কাছ থেকে কী প্রত্যাশা করা উচিত, এবং বিদেশী আইনগুলি কীভাবে মোকাবেলা করা যায়।

আমি আশা করি যে কিছু বিষয় পরিষ্কার হয়েছে। আপনার যদি কোনও অবশিষ্ট প্রশ্ন থাকে তবে মন্তব্য করুন।

সূত্র:

http://www.businessdictionary.com/definition/mentoring.html

http://www.businessdictionary.com/definition/consulting

https://icfwashingtonstate.com/resources

https://psychcentral.com/psychotherapy/