চেনাশোনা বনাম স্ট্রেট লাইনেস
যদি আপনি আটকে বোধ করছেন, তবে চেনাশোনাটি ছেড়ে যাওয়ার সময় হতে পারে।
আমি সামাজিক চেনাশোনাগুলিকে ভালবাসি।
যখন আমি কোনও পার্টিতে কথোপকথন করতে ক্লান্ত হয়ে যাই, তখন আমি একটি শক্তিশালী, বহির্মুখী কেন্দ্রের সাথে একটি চেনাশোনাতে যোগ দিতে পারি এবং তাদের কথোপকথনের কাজটি করতে পারি।
এটা দুর্দান্ত।
ছোট্ট কথাবার্তা আমাকে পরিধান করে। সামাজিক চেনাশোনাগুলি আমার জন্য ভারী উত্তোলন করে।
আপনার সংযোগগুলি প্রসারিত করার জন্য চক্রবৃদ্ধি একটি কার্যকর উপায়।
আপনি হয়ত চেনাশোনাতে একজনকে চেনেন; তারা আপনাকে আমন্ত্রণ জানিয়েছে, এবং এখন আপনার বৃত্তের প্রতিটি ব্যক্তির সাথে সংযোগ রয়েছে।
আপনার কোনও ব্যক্তিগত সংযোগের অভাব থাকলে চেনাশোনাগুলি আপনাকে একটি সম্প্রদায়ও দিতে পারে: আপনার বিশ্বাস, আপনার ব্যাকগ্রাউন্ড, আপনার প্রিয় লেখক বা স্টার ওয়ার্সের প্রতি আপনার আবেগের ভিত্তিতে একটি বৃত্ত সন্ধান করুন এবং আপনার নিজের না থাকার কথা স্বতঃসত্ত্বা বোধ রয়েছে জড়িত লোকদের ব্যক্তিগতভাবে জানুন।
বিভিন্ন ধরণের চেনাশোনা রয়েছে।
কিছু কিছু মুহুর্তের জন্য স্থায়ী হয়। কিছু কয়েক বছর ধরে স্থায়ী হয়।
কিছু চেনাশোনা একসাথে ভাল সময় কাটাচ্ছে, ভাগ করে নেওয়া আগ্রহগুলি উপভোগ করে বা সাধারণ প্রকল্পগুলিতে কাজ করে।
অন্যান্য চেনাশোনাগুলি সমর্থন সরবরাহ বা প্রাপ্তির বিষয়ে। আমি সমর্থন করি যে কীভাবে বন্ধুরা এবং পরিবারগুলি আমার চারপাশে, আমার বাবা এবং আমার বোন যখন আমার মা মারা গিয়েছিলেন, সমর্থনের বৃত্তে এসেছিলেন। তারা মজাদার এবং অদম্য উভয় উপায়ে বিভিন্নভাবে তাদের সমর্থন দেখিয়েছিল। আমাদের শোকের মধ্যেও, ভালবাসায় ঘিরে থাকার অনুভূতিটি পেয়েছিল। আমরা যখন বিচ্ছিন্ন হয়ে পড়ছিলাম তখন সেই চেনাশোনাটি আমাদের একসাথে ধরেছিল। আমি এটি কখনই ভুলব না।
উন্মুক্ত চেনাশোনাগুলি বন্ধ চেনাশোনাতে পরিণত হতে পারে।
কখনও কখনও অন্য লোকেরা আমাদের জোর করে বন্ধ বৃত্তের ভিতরে রাখার চেষ্টা করে।
তবে অনেক সময় আমরা নিজেকে বন্দী করি। স্বাস্থ্যকর, উন্মুক্ত, সহায়ক বৃত্ত হিসাবে যা শুরু হয়েছিল তা অস্বাস্থ্যকর, বন্ধ, ধ্বংসাত্মক কারাগারে পরিণত হতে পারে।
উদাহরণস্বরূপ, একটি নতুন পিতা-মাতা পিতামহুল বৃত্তে খুব মগ্ন থাকতে পারে। এক সময়ের জন্য, অন্য সমস্ত আগ্রহ এবং ক্রিয়াকলাপ প্যারেন্টহুড সার্কেলের চেয়ে কম গুরুত্বপূর্ণ হবে। সেই বৃত্তের কেন্দ্রে সন্তানের সহায়তায় বেশিরভাগ সময় এবং শক্তি ব্যয় করা হবে। এবং এটি বোধগম্য হয়, তাই না? সময় এবং পরিস্থিতির জন্য এটি উপযুক্ত আচরণ - একটি স্বাস্থ্যকর বৃত্ত।
তবে সময়ের সাথে সাথে পরিস্থিতিগুলি, মানুষ, প্রয়োজনীয়তা এবং আকাঙ্ক্ষা পরিবর্তনের সাথে সাথে একই চক্রে থাকা অস্বাস্থ্যকর হয়ে ওঠে। ছোট্ট প্যারেন্টহুড সার্কেল, যা কিছু সময়ের জন্য নিরাপদ এবং সহায়ক ছিল, শিশুটি বড় হওয়ার পরে প্রত্যেকের জন্য নিয়ন্ত্রক এবং ধ্বংসাত্মক হয়ে ওঠে।
সংযোগ বন্ধ বৃত্তে ঘটতে পারে না।
ঠিক আছে, এটি কেবল একই ব্যক্তিদের মধ্যেই ঘটতে পারে same
অন্যদের সাথে যোগাযোগের জন্য, বৃত্তের বাইরের লোকদের সাথে, আমাদের অবশ্যই মুক্ত বৃত্ত থাকতে হবে যা তরল, নমনীয় এবং অস্থায়ী।
একটি স্বাস্থ্যকর, উন্মুক্ত চেনাশোনা হ'ল তাঁবুগুলির মতো যা আপনি হাইকিং ট্রিপে ব্যবহার করতেন: এটি সহজে আসা এবং যাওয়া সহজ করে দেয়। এটি একটি আশ্রয়স্থল। এটি একটি ভাগ করে নেওয়ার পয়েন্ট হতে পারে। এটি বিশ্রামের জায়গা, পরিচিতদের উপভোগ করার জন্য। তবে কিছুক্ষণ পরে, আপনি তাঁবুর বাইরে পায়ে হেঁটে ফিরে এসেছিলেন।
আপনি এগিয়ে যান।
বন্ধ চেনাশোনাগুলি সীমাবদ্ধ এবং সীমিত are
তারা বৃদ্ধি রোধ করে। তারা আমাদের সেই বৃত্তের নির্দিষ্ট নিয়ম এবং মানদণ্ডগুলিতে লক করে রাখে। সময়ের সাথে সাথে, আমরা বদ্ধ চক্রের বাইরে থাকা স্ব-অনুভূতিটি হারাতে পারি।
বাড়াতে আমাদের এগিয়ে চলা দরকার।
আমাদের পরিচিতি থেকে বেরিয়ে আসতে এবং অজানা হয়ে যাওয়ার জন্য আমাদের পরিবর্তন করতে, প্রসারিত করতে, সক্ষম হতে হবে।
বদ্ধ বৃত্তে বৃদ্ধি ঘটতে পারে না।
আমাদের সোজা লাইন দরকার
একটি সরলরেখায় (আক্ষরিক বা আলংকারিকভাবে) চলতে আমাদের চেনাশোনাগুলির অংশ নই। দিনের জন্য তাঁবু ভাঁজ করার মতো এটি কোনও অস্থায়ী প্রস্থান হতে পারে, জেনে যে আপনি সেই রাতে এটি খুলে ফেলবেন।
অথবা এটি একটি স্থায়ী চলে যেতে পারে।
কিছু চেনাশোনা পোর্টেবল নয়, সামনের দিকে চলাচলের সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ নয়। তারা বন্ধ এবং তারা আটকে আছে, এবং এগিয়ে চলাচল মানে আমাদের বেরিয়ে এসে তাদের পিছনে ছেড়ে যেতে হবে।
এটি করা সত্যিই কঠিন হতে পারে।
সম্পর্কগুলি বন্ধ চেনাশোনাতে পরিণত হতে পারে।
আপনার কি এমন কোনও বন্ধুত্ব হয়েছিল যা আপনি সর্বদা অন্য ব্যক্তির কাছে পিছিয়ে দেন? কোন খাবারটি খাওয়া উচিত, কোন সিনেমাটি দেখতে হবে, কোন সংগীত শুনতে হবে: এই সমস্ত ছোট পছন্দ অনিবার্যভাবেই অন্য ব্যক্তির পছন্দকে সমর্থন করে।
সম্ভবত আপনি অনুভব করেছেন যে এটি কিছু যায় আসে না। তারা বিবরণ ছিল। আপনার মত এটি আনতে ক্ষুদ্র ছিল। এটি কোনও বড় ব্যাপার ছিল না। যেমনটি ছিল সব আপনার কল্পনায়।
আমি তাই মনে করি না.
এর মতো সম্পর্কের একটি বিশেষ গন্ধ থাকে। এটা কি জানেন? এটি স্থবিরতার গন্ধ। এটি একটি বদ্ধ চেনাশোনা। এক ব্যক্তি, ব্যক্তিত্ব বা মনোভাব বা হেরফের বা এমনকি অজ্ঞান নিয়ন্ত্রণের বল দ্বারা, অন্যকে আধিপত্য করে।
আপনি যখন সরলরেখায় চলে যান তখন আপনার বৃত্তের কী হবে?
প্রথমে, আপনার পরিস্থিতিতে আপনার পক্ষে সোজা লাইনে চলার অর্থ কী হবে তা চিন্তা করুন।
বৃদ্ধি কি প্রয়োজন? ফরোয়ার্ড মুভমেন্ট দেখতে কেমন? আপনি কি পদক্ষেপ নিতে পারেন?
ছোট ক্রিয়াগুলি শক্তিশালী।
আপনার কোনও বড় নাটকীয় পরিবর্তন দরকার নেই। আপনার একটি ছোট পদক্ষেপ দরকার এবং তার পরে অন্যটি।
আপনি যদি একটি বদ্ধ চেনাশোনাতে থাকেন তবে আপনি প্রতিরোধের মুখোমুখি হবেন। এটি প্রচুর। এটা অপ্রতিরোধ্য মনে হবে। এটি হুমকি হতে পারে। এটি বিভ্রান্তি ও অপরাধবোধ, আত্ম-সন্দেহ এবং অনিশ্চয়তা তৈরি করবে। আপনার মন আপনার উপর কৌতুক খেলবে। আপনার সাথে বদ্ধ চেনাশোনাতে থাকা ব্যক্তি (বা লোকেরা) আক্রমনাত্মক বোধ করবেন, সুতরাং তারা আপনাকে আক্রমণ করবে।
নিজেকে ব্যাখ্যা করতে থামবেন না।
দ্বন্দ্বের মধ্যে হারিয়ে যাবেন না।
যুক্তিগুলি প্রতিরোধ করবেন না।
নাটকের দিকে আঁকবেন না।
প্রতিরোধের সাথে কোনও যুদ্ধে জড়িয়ে পড়বেন না।
শুধু একটি ছোট পদক্ষেপ গ্রহণ করুন। তারপরে আরেকজন। একটি ছোট জিনিস করুন। তারপরে আবার করুন।
একটি বদ্ধ চেনাশোনা একটি সরলরেখাকে প্রতিহত করতে পারে না।
আপনার সোজা লাইনে ফোকাস করুন। একের পর এক পদক্ষেপ নিন।
এটি সহজ হতে চলেছে না। তুমি এটা করতে পার.
প্রথম পদক্ষেপগুলি সবচেয়ে কঠিন হবে। তুমি এটা করতে পার.
মানুষ হয়ত বুঝতে পারে না। আপনার নিজের অভ্যন্তরীণ কণ্ঠ কখনও কখনও অভিযোগগুলির সাথে যোগ দেবে। আপনি এটি অর্থহীন মনে করতে পারেন। আপনি কোথাও পাচ্ছেন না এমন মনে হতে পারে।
থামো না আপনার সোজা লাইন অনুসরণ করুন। এটি সর্বদা আপনাকে এগিয়ে নিয়ে যাবে। আপনি চেনাশোনাতে যত গভীর ছিলেন, আরও তীরে আপনাকে প্রান্তে যেতে হবে। তবে আপনি সেখানে পাবেন। তারপরে আপনি এটির মাধ্যমে এই পদক্ষেপটি গ্রহণ করবেন। বৃত্তটি আপনার পিছনে দ্রবীভূত হবে। আপনি জেগে উঠবেন, যেন স্বপ্ন থেকে from এবং পুরো বিশ্ব অপেক্ষা করবে।
একটি সরল রেখা আপনাকে যে কোনও জায়গায় নিয়ে যেতে পারে।
আপনি কোথায় যেতে চান?
মূলত anniemueller.com এ প্রকাশিত।