বিসর্জন ভি.এস. সংযম

“পরিহার নিখুঁত হওয়ার প্রতিশ্রুতি নয়”

আমি নিশ্চিত যে এই টুকরোটির শিরোনাম নিজেই সম্ভবত বেশ মনোযোগ আকর্ষণ করবে। এখন যেহেতু আমি আপনার দৃষ্টি আকর্ষণ করেছি, আসুন আসুন আসুন এই শক্তিশালী বক্তব্য অবলম্বন ভি.এস. সংযম এবং শক্তিশালী এবং সম্ভবত শক্ত শব্দগুলি যা বিবৃতিটির মুখোমুখি হতে পারে বিশেষত এএ, এনএ এবং আমার ব্যক্তিগতভাবে পছন্দসই পুনরুদ্ধার ভিত্তিক সম্প্রদায় স্মার্ট রিকভারি এর মতো সম্প্রদায়ের দিকে তাকানোর সময়।

স্মার্ট রিকভারি হ্যান্ডবুকে স্মার্টের প্রাথমিক বিবৃতি এবং এই বিরতি ভিএস-এর জন্য নির্দিষ্ট অধ্যায় সংযোজন বিতর্কটি উদ্ধৃত করে বলা হয়েছে, "স্মার্ট একটি বিসর্জন ভিত্তিক প্রোগ্রাম। বিরত থাকার ধারণাটি আপনাকে ভয় দেখাতে পারে; আপনার পুনরুদ্ধার শুরু করার সাথে সাথে সম্ভবত বিরক্তিকরও। এমনকি যদি আপনি বিরত থাকার বিষয়ে অনিশ্চিত থাকেন তবে আমাদের সভাগুলিতে আপনাকে এখনও স্বাগত জানাই। "

এমনকি কেবল নিজের মধ্যেই, এই বিবৃতিটি সোব্রাইটির জন্য আমার ব্যক্তিগত আউটলেট হিসাবে স্মার্ট রিকভারিটি বেছে নেওয়ার একটি কারণ। কারণটি হ'ল statement বক্তব্যটি দেখার সময় তারা দ্রুত তাদের মতামত দেয় এবং ঠিক ঠিক তত দ্রুত সকলকে মনে করিয়ে দেয় যে কেউই এড়িয়ে চলবে না, বা কোনও অতিরিক্ত পুরাতন মতামতী লোকদের শিকার হবে, যারা অজান্তেই হতে পারে (বা

এমনকি জেনেশুনে) মানুষকে সরিয়ে দিয়েছে। আমি এখানে কোনও আউটলেট খারাপ মুখে নেই।

স্মার্ট হ'ল লিবারেল, তবুও খুব উদার নয়, কারণ তারা এখনও তাদের নিজস্ব সিদ্ধান্তে দৃ stick় থাকেন যে এই প্রোগ্রামটি একটি বিরত ভিত্তিক প্রোগ্রাম হিসাবে রয়ে গেছে। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, আমি সম্মত। যখন আমি অবৈধ ড্রাগ, মাদকের অপব্যবহার বা অ্যালকোহলের ব্যবহারের কথা আসি তখন আমি নিজেই আমার জন্য বিরত জীবনকে বিশ্বাস করি। আমার যে কোনও ওষুধ গ্রহণ করা প্রয়োজন, আমি তা নিশ্চিত করে ফেলেছি যে আমার প্রয়োজন হয় এবং আমি সেবন করি prescribed

যে কারণে আপনি বিরত থাকতে পারেন, "আপনার লক্ষ্যগুলি এটি হতে পারে, এটি একটি নিরাপদ পছন্দ। এটি সহজ, গণনা নেই, সঠিক কোনও সিদ্ধান্ত নেই এবং এটি সমস্ত পরিস্থিতিতে ভাল। ব্যবহারের যে কোনও স্তরের বিদ্যমান চিকিত্সা শর্তকে বাড়িয়ে তুলতে পারে। সংযত ব্যবহার মনস্তাত্ত্বিক বা মানসিক সমস্যা আরও খারাপ করতে পারে। কিছু ওষুধ অ্যালকোহল বা ড্রাগের সাথে মিলিত হলে ঝুঁকিপূর্ণ বা রেন্ডারহীন হয়ে পড়ে। শক্তিশালী সামাজিক এবং আইনী দাবি বর্জন করতে পারে। শেষ, তবে এ থেকে দূরে, আপনার বিশ্বাস আপনার ব্যবহারের দীর্ঘ বা তীব্র ইতিহাসের ভিত্তিতে বা অন্যান্য পটভূমির ঝুঁকির কারণগুলির ভিত্তিতে এড়িয়ে চলা সহজ হবে বলে আপনি বিশ্বাস করেন।

আমি একেবারে, ভালবাসি এবং দৃ last়ভাবে এই শেষ অনুচ্ছেদের পিছনে দাঁড়িয়ে আছি। এটি স্মার্ট পুনরুদ্ধারের শব্দ এবং এটি কেবলমাত্র উজ্জ্বল এবং যৌক্তিক। একই টোকনে, প্রাক্তন ব্যবহারকারী হিসাবে, স্পষ্টতার মুহূর্তের ঠিক আগে, আমার বাঁকা যুক্তির একটি অংশ একটি সংক্ষিপ্ত সেকেন্ডের জন্য বলে, "ওহ শকস।" সর্বোপরি কারণ, যদি ব্যবহারের কোনও নেতিবাচক পরিণতি না থাকে তবে আমি ' ডি সম্ভবত এখনও ব্যবহার করা হবে। তবে, আসক্তিটি যেহেতু ধ্বংসাত্মক, তাই আমি অনেক আগেই সিদ্ধান্ত নিয়েছিলাম যে আমাকে স্মার্ট রিকভারি থেকে উপরে above শব্দগুলির সাথে দাঁড়াতে হবে। আসক্তি আমাদের স্বাস্থ্যের অনেক কিছুই প্রভাবিত করে, কেবল মানসিক আসক্তির অংশ ছাড়িয়ে।

অনেকগুলি জিনিস রয়েছে যা কিছুটা শালীন সময়ের পরে পরিহার করবে। এই সময়কালের কাজগুলি "আমাদের পরিষ্কার অনুভূতি কেমন তা সন্ধানের জন্য সক্ষম করা এবং কীভাবে আমরা মেজাজকে পরিবর্তিত পদার্থ বা আচরণগুলি বাদ দিয়ে অনুভব করি, কীভাবে আমরা নির্ভরশীল হয়ে উঠি, এবং আসক্তি শুরু করতে, পুরানো অভ্যাসগুলি ভাঙ্গতে সহায়তা করতে, আমাদের উল্লেখযোগ্য জীবনের পরিবর্তনগুলি অনুভব করার এবং আত্মবিশ্বাস তৈরি করার অনুমতি দিন এবং এটি অন্যদের জন্য আবারও সুখ বয়ে আনতে পারে, যেমন পত্নী, সন্তান, নিয়োগকর্তা, বাবা-মা এবং বন্ধুরা।

ভবিষ্যতের পোস্টে, আমি এই সমস্ত গুরুত্বপূর্ণ এবং আকর্ষণীয় বিষয় সংক্ষিপ্ত করব। এটি একটি চূড়ান্ত জীবনের পাঠ, শিক্ষার ধরণ, যা এখনকার সমস্ত মেজর, জরুরী এবং সমালোচনামূলক আসক্তি মহামারীগুলির পুরো উত্তর আমেরিকা জুড়েই ঘটে যাওয়া এই আধুনিক যুগে সত্যই একটি গুরুত্বপূর্ণ আলোচনা is